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裸藻、小球藻、螺旋藻,免疫健康選什么藻才好?

時間:2021-04-14

藻類自古就被人們作為了強身健體的健康美食,時至今日,各種藻類來源的食品和營養(yǎng)品依然受到消費者的熱捧,特別是微藻類如螺旋藻、小球藻,以及近年來備受推崇的裸藻,這些微藻類之間到底有啥區(qū)別,又該如何選擇呢?今天我們就來聊一聊。

生物學(xué)界將藻類定義一群具有光合作用色素、能獨立生活的自養(yǎng)生物的總稱。作為特殊的微藻類,裸藻兼具了植物和動物的特征。

而裸藻區(qū)別于其他微藻類如小球藻、螺旋藻的“終極標準”在于:
①從外界獲取能量的方式:“異養(yǎng)”或/和“自養(yǎng)”
②是否有細胞壁


圖源:建明裸藻白皮書

區(qū)別一:異養(yǎng),還是自養(yǎng)?

螺旋藻和小球藻
螺旋藻和小球藻需要光才能生長,這種生長或培育方式叫做自養(yǎng)或光養(yǎng),因為藻類需要照射陽光以發(fā)生光合作用。在光合作用時,螺旋藻和小球藻將能量作為葉綠體存儲起來,這使它們呈綠色或藍綠色。這與植物利用太陽光產(chǎn)能生長的方式非常接近。而葉綠體也和藻類的某些強烈氣味有關(guān)。

裸藻
裸藻能夠像螺旋藻和小球藻一樣自養(yǎng)生長,也可以異養(yǎng)生長——即不需要光照。異養(yǎng)培育時,裸藻消耗碳源以裸藻淀粉的形式儲存能量,裸藻淀粉由線性β(1,3)葡聚糖緊密纏繞的螺旋形結(jié)構(gòu)組成,其構(gòu)成了細胞總重20%-80%。裸藻的異養(yǎng)生長也使葉綠素的儲存降到最少,這使得裸藻呈現(xiàn)金黃色而不是綠色或藍綠色。

區(qū)別二:有無細胞壁?

除了自養(yǎng)與異養(yǎng)的區(qū)別,裸藻與其他常用藻類的另一個終極區(qū)別在于,裸藻沒有細胞壁,他們只有一層叫做薄膜的細胞膜,這層膜比較脆弱而且比螺旋藻和小球藻的細胞壁更容易消化,所以微營養(yǎng)成分可以被輕松地吸收,這層薄膜同時也是裸藻的蛋白質(zhì)來源。


從上表我們可以看出,螺旋藻和小球藻富含蛋白質(zhì),同時也含有多種維生素和礦物質(zhì),這使它們成為了超級食物。

但由于螺旋藻和小球藻通過他們的營養(yǎng)成分和抗氧化能力提供健康益處,使得終產(chǎn)品中上述藻類的使用劑量通常高于1克;裸藻的健康益處來自于β(1,3)葡聚糖,研究顯示劑量低至375毫克即可顯示免疫支持作用。

擁有“雙重護照”的獨特藻類

顯而易見,雖然同為微藻類,但裸藻和小球藻、螺旋藻最大的不同就是裸藻可以經(jīng)異養(yǎng)培育,且沒有細胞壁,因此,裸藻在擁有動物和植物“雙重護照”的同時,也注定了其不平凡的營養(yǎng)構(gòu)成。來自建明的免疫健康原料——BetaViaTM Complete裸藻粉就是源自專有品種裸藻,經(jīng)專利發(fā)酵工藝異養(yǎng)培育,具有高含量β(1,3)葡聚糖的裸藻產(chǎn)品。

由于BetaVia Complete的功效取決于裸藻淀粉中的β(1,3)葡聚糖總量,使得其有效劑量(375mg) 比其他藻類更低。由于劑量較小且不含葉綠體,BetaVia很容易應(yīng)用于各類終產(chǎn)品。BetaVia Complete的安全性獲得了 GRAS認定,且相比傳統(tǒng)來源的蘑菇和酵母中的β(1,3)葡聚糖免疫調(diào)節(jié)劑具有諸多優(yōu)點。


值得一提的是,2020年,歐洲食品安全局(EFSA)對BetaVia Complete作為新資源食品安全性的正面評估意見,認可其應(yīng)用于多種食品的安全性。且BetaVia Complete于同年正式獲得歐盟批準為新資源食品,并授予建明BetaVia Complete在歐洲為期五年的獨家銷售權(quán)。該項批準使得BetaVia? Complete作為第一個用于免疫的藻類β-葡聚糖產(chǎn)品進入歐洲市場。

備受歡迎的“藻”


圖源:Fact.MR

Fact.MR公布藻類產(chǎn)品全球調(diào)研數(shù)據(jù)(2019-2027)顯示,2018年全球藻類補充劑市場收入逾8億美元,2013年到2018年的年復(fù)合增長率達5%,預(yù)計到2027年有望達到7%。其中北美市場處于領(lǐng)導(dǎo)地位,其次是除日本以外的亞太地區(qū)。

以往,螺旋藻與小球藻以超級食物的身份備受市場歡迎,如今,隨著獨具免疫支持與超級食物雙重身份的裸藻逐漸被消費者所認知,裸藻將延續(xù)“前輩們”創(chuàng)下的輝煌戰(zhàn)績,持續(xù)引領(lǐng)藻類健康新潮流。


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